11 ejemplos de mentalidad fija que limitan su éxito

11 ejemplos de mentalidad fija que limitan su éxito

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  • Última modificación de la entrada:noviembre 27, 2020
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«Muchos de nuestros sueños al principio parecen imposibles, luego parecen improbables, y luego, cuando hacemos un llamado a la voluntad, pronto se vuelven improbables». – Christopher Reeve

Cuando restringes lo lejos que dejas ir tu mente cuando se trata de tus sueños , también estás poniendo un límite a tu éxito. Pero incluso los objetivos que parecen tan inalcanzables en el momento se pueden lograr eventualmente si se lo proponen.  

Sin embargo, si tiene una mentalidad fija , no cree que pueda desarrollar sus talentos para poder finalmente lograr sus grandes sueños. Si un sueño al principio parece imposible, siempre será imposible porque cree que su inteligencia y habilidades están grabadas en piedra. Piense en el límite que esto impone a su éxito. Tener una mentalidad fija, una que no considere su potencial insatisfecho, le impedirá salir adelante en la vida y obtener una verdadera sensación de realización.

En este artículo, veremos 12 ejemplos de mentalidad fija que limitarán su éxito. Si se encuentra pensando en la línea de cualquiera de estos ejemplos, es hora de transformar su forma de pensar. Y aunque hacerlo lleva algo de tiempo, afrontar este desafío definitivamente valdrá la pena al final.

Mentalidad fija frente a mentalidad de crecimiento

Tu forma de pensar << MindSet >> determina cómo le das sentido a tus pensamientos, tu vida y tu entorno.

Según la profesora de psicología de Stanford, Carol Dweck, tienes uno de dos tipos de mentalidad: una mentalidad fija o una mentalidad de crecimiento . Estos métodos de pensamiento ilustran cómo percibimos nuestras habilidades y cómo actuamos de acuerdo con esas creencias.

Aquellos que tienen una «mentalidad fija» asumen que sus talentos e inteligencia son características innatas con las que nacen y que no se pueden cambiar. Creen que el éxito ocurre cuando el nivel natural de inteligencia de uno es más alto que el de otras personas. Debido a esto, evitan fallar a toda costa porque el fracaso sugeriría que son un fracaso en la vida en general, y eso nunca se puede cambiar.  

Cuando cree que su inteligencia y talento son limitados, no ve ningún beneficio al tratar de desarrollar estas características personales, por lo que aquellos con una mentalidad fija tampoco ven una razón para esforzarse en hacerlo. 

Alternativamente, las personas que tienen una «mentalidad de crecimiento» ven el fracaso como una oportunidad de aprender , por lo que buscan oportunidades que los desafíen. Reconocen la relación entre la cantidad de esfuerzo que ponen en algo y su éxito, por lo que dedican tiempo y esfuerzo a expandir sus conocimientos, lo que los lleva a niveles más altos de logros.

La investigación de Dweck destaca una pregunta importante sobre la conexión entre sus creencias y sus acciones. Tu mentalidad tiene una gran influencia en tu potencial de éxito, y tener una mentalidad fija puede limitar en gran medida lo lejos que llegas en la vida. Echemos un vistazo a 11 ejemplos específicos de mentalidad fija que pueden evitar que logres tus grandes sueños.

11 ejemplos de mentalidad fija que limitan su éxito

1. «O soy bueno en algo o no puedo hacerlo».

Gran parte de una mentalidad fija proviene de un lugar de miedo, incluidas declaraciones como esta. Las personas con una mentalidad fija tienen miedo de que otras personas vean sus debilidades porque si son malos en algo, creen que nacieron mal en eso y no tienen ninguna posibilidad de llegar a ser buenos en eso.

Este es un ejemplo básico de una mentalidad fija que demuestra la falta de voluntad de uno para intentar cualquier cosa que no saben que ya hacen bien. Y, sin intentar mejorar algo, nunca sabrá realmente si es algo en lo que puede disfrutar o sobresalir. 

Por ejemplo, digamos que cree que no es una persona creativa , por lo que nunca prueba nada que parezca implicar creatividad. Si no intentas liberar tu lado creativo, estás renunciando a la oportunidad de ejercitar esta habilidad, lo que significa que es posible que nunca sepas si realmente eres una persona creativa o no.

Esta afirmación limita su éxito porque nunca tendrá éxito en algo si no lo intenta en primer lugar. Y hablando de intentar ..

2. «No fallaré si no lo intento».

Las personas con una mentalidad fija preferirían no intentarlo porque así no tienen que experimentar el fracaso o enfrentar el hecho de que hay algo para lo que no tienen una capacidad innata para hacer. 

Pero si desea algo lo suficiente, estaría dispuesto a fallar un par de veces antes de hacerlo bien. Y con cada fracaso, aprendería una lección de la experiencia y cambiaría la forma en que hace las cosas la próxima vez para acercarse un paso más al éxito. 

El problema que las personas con una mentalidad fija ven con esto es que asocian el fracaso con la culpa. Así como los niños aprenden a aceptar la «culpa» mientras admiten sus fallas, algunas personas no reconocen que las recompensas que puede obtener al aprender de sus errores superan con creces cualquier sentimiento negativo que pueda asociar con admitir fallas. 

3. «Estoy celoso del éxito de mi jefe».

Debido a que no cree que pueda ser mejor de lo que ya es en lo que hace, está celoso de los que lo rodean y que tienen más éxito. Incluso puede sentir resentimiento hacia aquellos que cree que nacieron con más posibilidades de éxito que usted. 

Pero decirle que «deje de estar celoso» es mucho más fácil de decir que de hacer. Los celos son una emoción compleja y los estudios han demostrado que pueden comenzar a desarrollarse mucho antes de que reconozca que está sucediendo.

Sin embargo, es fundamental para su éxito que realice una autorreflexión para identificar patrones o temas en el pasado en los que se sintió celoso de otros profesionales . Si se enfoca en esta idea de que existe un límite en la cantidad de éxito que puede darse, tratará a sus compañeros de trabajo como competidores en lugar de aquellos con los que está colaborando para alcanzar un objetivo común. 

Debe ser capaz de mantener la apertura y la generosidad para ser un miembro eficaz de su equipo y, en última instancia, tener éxito. 

4. » La crítica constructiva es solo un ataque personal».

Es cierto que algunas personas no son tan buenas para formular críticas constructivas de una manera que parezca útil, por lo que puede parecer un ataque personal. Además, otros son tan inseguros que descargan sus frustraciones en otras personas atacando todo su trabajo. 

O puede estar interpretando lo que otros dicen como intencionalmente dañino cuando en realidad están tratando de ayudarlo. Lo que hay que tener en cuenta con los comentarios es que no se trata de ti como persona. Debes quitar la supuesta intención de las palabras que dice la otra persona y solo prestar atención a los consejos que puedas tomar que puedan ser válidos.

5. «Es lo que es».

Aquellos que tienen una mentalidad de crecimiento no solo aceptan las cosas como son. Más bien, buscan formas de mejorar las cosas y creen que siempre hay algo que se puede hacer para mejorar algo . 

Las personas con una mentalidad fija limitan su éxito al no mirar hacia atrás en su trabajo para identificar áreas de mejora . Incluso si creen que su trabajo fue perfectamente aceptable, no ven el valor de volver atrás y analizar sus procesos. Sin embargo, aquellos que hacen esto son los que no ponen un límite a su potencial porque saben que siempre pueden hacerlo mejor.

6. «No necesito aprender más».

Una mentalidad fija no deja mucho espacio para el aprendizaje permanente, lo que también significa que no hay potencial de crecimiento. Piense en cuando esos primeros iMacs llegaron al mercado, luciendo un arco iris de colores transparentes. Creo que todos creíamos que la tecnología estaba en su apogeo. Pero mire lo lejos que han llegado las cosas desde 1998.

Siempre le beneficiará y mejorará sus posibilidades de éxito si cree que siempre puede aprender algo nuevo , sin importar lo lejos que haya llegado hasta ahora. 

7. «Me rindo cuando estoy frustrado».

Darse por vencido le impide pensar fuera de la caja y encontrar esas soluciones únicas a problemas en los que nadie ha pensado antes. Si se enfrenta a un problema que parece irresoluble, es probable que otras personas también lo hayan pensado en el pasado. Y si tiene una mentalidad fija, asumirá rápidamente que no puede encontrar una solución si aún no lo ha hecho.

Pero aquellos con una mentalidad de crecimiento pueden superar esta frustración y encontrar soluciones innovadoras a los problemas. Y aquellos que están dispuestos a quedarse para resolver problemas son aquellos que tienen éxito.

8. «Nunca conseguiría ese trabajo, así que no voy a postularme».

Si siempre apunta bajo cuando busca su próximo paso en la vida, nunca llegará muy lejos. En lugar de pasar por alto las oportunidades para las que siente que no está calificado, considérese el candidato perfecto para la «enseñanza» de la empresa, lo que significa que su falta de experiencia lo ha preparado para aprender a hacer las cosas a su manera en lugar de quedarse estancado. a tu manera. 

Para tener éxito, debes apuntar alto. Si no lo hace, y siempre busca puestos para los que sabe que es lo suficientemente bueno, nunca alcanzará su potencial y estará atrapado trabajando para otras personas por el resto de su vida. Retarte a ti mismo. 

9. «No me gusta experimentar con cosas nuevas».

A las personas con una mentalidad fija les gusta permanecer en su zona de confort . Pero sin experimentar cosas nuevas, no se dan la oportunidad de crecer o explorar en la vida. A menos que tengas el trabajo de tus sueños, y es exactamente lo que les dijiste a todos cuando eras niño, era lo que querías ser cuando crecieras, tienes que probar cosas nuevas para tener éxito en la vida.

Tu cerebro cambia drásticamente cuando lo usas . Al igual que el resto de su cuerpo, su mente necesita ser desafiada para que siga siendo funcional, y usted desafía a su cerebro buscando continuamente formas de mejorar su alcance actual de conocimiento experimentando con cosas nuevas. Al hacer esto, puede aumentar drásticamente su éxito.  

10. «Este problema no es culpa mía, es de otra persona».

Las personas con una mentalidad de crecimiento pueden aprender de sus errores porque dan el primer paso para aceptar la responsabilidad personal de cometerlos. Están dispuestos a escuchar comentarios dolorosos siempre que puedan aprender algo de ellos.

11. «Prefiero sentirme seguro que tratar de crecer».

Como mencionamos antes, una mentalidad fija está controlada por el miedo. Cuando la ansiedad asociada con la inseguridad es más fuerte que la sensación de satisfacción que experimenta el crecimiento personal, las personas optan por ceñirse a lo que saben.

Cuando tienes miedo de parecer tonto o inexperto, detienes tu desarrollo y te resistes a cualquier posibilidad de alcanzar tu potencial.

Reflexiones finales sobre cómo limitar su éxito con una mentalidad fija

Tu mentalidad define parte de quién eres y la única forma de cambiar tu identidad es hacerlo con pequeñas acciones que comienzas a hacer de forma regular. Si puede identificar y oponerse a cualquier pensamiento de mentalidad fija que tenga, puede reemplazarlos con pensamientos accionables orientados al crecimiento para abrir espacio para más éxito en su vida . 

Si bien esto no sucederá de la noche a la mañana, al participar en la práctica deliberada , desarrollará estas nuevas habilidades que lo ayudarán a avanzar más en la vida.  

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