Estilo de Vida

¿Por qué el minimalismo fue la respuesta a mi ansiedad?

Como uno de los problemas de salud mental más comunes en el mundo de hoy, la ansiedad se llama «la plaga de nuestra generación». Personalmente, lo he tenido durante años, y a medida que poco a poco me siento más cómodo hablando sobre esto y cómo me afecta, la comprensión más sorprendente que he tenido es lo común

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Deja de esperar que todo siga igual

La vida está llena de cambios, y eso no tiene que ser algo malo. Mi vida ha cambiado enormemente en los últimos doce meses. Casi nada ha permanecido igual. He cambiado de trabajo. Mis padres se separaron. Mi círculo social es completamente diferente. Mi prometido fue diagnosticado con cáncer cerebral. Me afeité todo el cabello. Todo es diferente. Al principio, todos

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Alterar los hábitos para mejorar su vida

Hábitos, oh esos malos hábitos. Los hábitos se adquieren del entrenamiento, las influencias, la observancia y la práctica. Adquirimos muchos hábitos a lo largo de nuestra vida, que algunos son buenos y otros son malos. Podemos mantener buenos hábitos, pero si uno quiere mejorar su vida, los malos hábitos tienen que hacer una caminata. Sin

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Competencia y aptitud para una vida mejor

¿Tiene la aptitud   para mejorar su vida diaria y su existencia humana en general, o le falta este carácter? Para una mejor vida personal tienes que descubrir la aptitud  para hacerte cargo. En la vida tenemos entrenadores internos, consejeros, etc. que nos ayudan a lograr cosas en la vida. Del mismo modo, tenemos autoridades útiles

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Cómo identificar a una persona inteligente en 3 minutos

Este combo de dos preguntas puede ayudarlo a mirar más allá de los buscadores de validación y encontrar a los pensadores más inteligentes de su equipo. ¿Cuál es la forma más rápida de identificar a las personas más inteligentes en un grupo? Comience con una pregunta fácil. Luego pregunta uno complejo. Digamos que está en una llamada

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