Como superar la ansiedad​ Hay momentos en la que en ciertas ocasiones llegamos a tener tiempos difíciles y son inevitables. Aceptar su vulnerabilidad le permite tomar el control de su bienestar. La ansiedad es una energía, reacción humana esencial, que puede salvar nuestras vidas en caso de peligro. Pero cuando se dispara en exceso, puede arruinar nuestras … Sigue leyendo Como superar la ansiedad