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Cambiar hábitos mentales

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  • Última modificación de la entrada:enero 20, 2021
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Antes de que puedas cambiar hábitos mentales de debes saber que, Albert Einstein dijo una vez que la locura es hacer lo mismo una y otra vez y esperar resultados diferentes. Los resultados deseados pueden provenir de ciertos comportamientos y decisiones. Si desea resultados diferentes, debe comportarse de manera diferente. Es muy fácil de entender cuando se trata de organizaciones, así como de decisiones comerciales. Después de todo, en ese tipo de actividad, construirás una especie de distancia emocional.

Sin embargo, todas las apuestas se cancelan una vez que comenzamos a aplicar esa idea a nuestras vidas personales. Se vuelve incómodo de repente. ¿Por qué? Desafortunadamente, debemos enfrentar la realidad de que hay ciertas cosas en nuestras vidas con las que estamos fundamentalmente infelices. Hay muchas áreas de nuestras vidas en las que nos sentimos atrapados, si no, sentimos frustración.

Algunas partes de nuestra vida pueden incluso sentirse francamente incómodas o, peor aún, dolorosas. Dado que todo esto se acerca demasiado a casa, es fácil encontrar todo tipo de excusas. Es fácil culpar a nuestra infancia. Es fácil culpar a otras personas o situaciones fuera de nuestro control.

Como cambiar hábitos mentales

Pero déjame decirte que cuanto más culpes a las cosas, situaciones y personas fuera de tu control, más te entrenarás para volverte impotente y con unos hábitos mentales desagradables. Piensas que si alguien es verdaderamente responsable de lo que sucedió en tu vida, entonces puede arreglarlo. Ellos lo causaron de todos modos, así que ellos son los responsables, no usted. Bastante lógico, ¿verdad?

Ahora bien, si está culpando a otras personas que están fuera de su control y que no puede obligarlas a tomar medidas correctivas positivas, ¿qué pasará entonces? Simplemente te entrenarás para creer que no tienes esperanza. No hay solución posible. No hay solución porque esas cosas están bajo el control de otras personas, en situaciones fuera de tu alcance.

¿Ves lo frustrante que es eso? ¿Ves cómo esto lleva a una vida de impotencia, debilidad y decadencia?

Afortunadamente, existe un enfoque mejor. Y eso es, cambia tus hábitos mentales. El hecho de que responda de manera negativa casi automáticamente no significa necesariamente que no pueda cambiarlo. Es una elección. Tus hábitos mentales son elecciones. Si cambia estos hábitos, comienza a sentirse mejor y a tomar medidas positivas. Existen diferente tipos de mentalidad para tu éxito hemos recopilado alguna de ellas para que las puedas entender mejor.

Hábitos para tener una mente positiva

Como probablemente ya sepa, al mundo no le importan tus sentimientos. Lo único que le importa son las cosas que haces. Por lo tanto, cuando cambia sus hábitos mentales en la medida en que tus acciones también han cambiado, obtiene mejores resultados.

Así es como reclamas tu éxito. Así es como se gana en la vida. Así es como te apropias. De lo contrario, se sentiría como si estuviera atrapado en un pozo que, independientemente de cuánto lo intente, ese pasado siempre lo tiene aferrado y lo sigue arrastrando hacia abajo. Esa no es una vida de victoria, sino una vida de víctima. Conozca la diferencia.

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