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Como ser seguro en una relación

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  • Última modificación de la entrada:abril 16, 2020
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Te sientes bien contigo mismo? Es normal tener luchas ocasionales con nuestra autoestima. Solo comienza a convertirse en un problema cuando afecta tu vida cotidiana. La falta de confianza que te impide hacer las cosas que quieres hacer y te impide ser un participante activo en tu propia vida, puede ser paralizante. En este articulo encontrarás guías que servirán para entender y usar el poder de tus pensamientos

Y cuando se trata de relaciones, la baja autoconfianza puede hacer que sabotees las buenas relaciones o te conformes con las que te traten mal. Esto se aplica a sus interacciones con personas en todos los aspectos de Tu vida: trabajo, escuela, familia y parejas románticas.

Aquí hay 5 formas en que la autoconfianza puede afectar sus relaciones personales y profesionales:

1. TIENE PROBLEMAS CONECTANDO CON OTROS

Las relaciones interpersonales son un componente clave en nuestra vida personal y profesional. Desafortunadamente, puede ser difícil acercarse a las personas cuando carece de confianza. Esto puede ocasionar dificultades para conocer gente nueva o forjar vínculos profundos con las personas que ya tienes en tu vida.

Es fácil caer en la trampa de permanecer en una relación menos que ideal, o conformarse con la primera persona que expresa interés en usted.

2. NO ESTABLECE LÍMITES SALUDABLES

Las relaciones saludables se basan en el respeto mutuo y se necesita una persona segura para garantizar que se respeten los límites. Si carece de autoestima, no podrá pedir lo que necesita y la gente se aprovechará de ti. Esto causará numerosos problemas en tu vida personal y profesional. Establecer límites y hacer que otros sean responsables ante ellos, lo ayudará a evitar relaciones malas o abusivas. Desarrollar tu personalidad es importante, pero te da ansiedad pensar solo en hacerlo, es recomendable usar una guía para conseguirlo.

3. LA COMPRENSIÓN ES UN PROBLEMA CONSTANTE

Tener confianza le permite expresar sus necesidades y corregir cualquier malentendido de inmediato. Sin confianza, se alejará del conflicto y puede permitir que la gente crea algo que no es cierto porque no se siente lo suficientemente cómodo como para corregirlo.

4. PIENSAS QUE TE DEJAN A UN LADO


Ya sea en el trabajo o en el hogar, cuando sufres de falta de confianza, las personas tienden a darte por sentado. tu trabajo es ejemplar, pero tu jefe lo pasa por alto cuando llega el momento de una promoción. Cuidas a tu familia, pero cuando necesitas que te ayuden, rara vez llegan. Aprende a decir «no» y deja que la gente sepa cómo te sientes.

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5. PIENSAS QUE ES DIFÍCIL DE CONFIANZA EN LO QUE LA GENTE DICE


La baja autoestima puede sesgar sus percepciones. Si te sientes mal contigo mismo, es posible que te cueste creer que las personas en tu vida realmente se preocupan por ti. ¿Por qué lo harían ellos? No te sientes digno de amor o respeto.

Tomará tiempo, pero a medida que aumente su confianza, podrá comenzar a confiar en lo que dicen las personas que lo rodean. Si se preocupan por ti, aprende a aceptarlo.

Es imposible compartimentar tus sentimientos sobre ti mismo por el resto de tu vida. Su confianza en sí mismo afecta directamente sus interacciones con los demás. Reforzar su autoestima lo ayudará y mantendrá relaciones saludables.

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